上周五去圖書館,發現一本書,書名叫《Joy at work》。我當時覺得不是吧?上班還有樂趣?據説美國有個研究,說84%上班的人都感覺自己與正在做的工作沒什麽關聯,莫非?帶著這種好奇心,我翻開了這本書。原來,這本書是教大家如何整理的,tidying up your work place, 然後帶來各種各樣的轉變。 什麽都要歸納、整理、收拾、斷捨離。重點是在取捨之際最重要的是spark joy, 如果一件物品不能帶給我們快樂、沒有功能性、未來也不能帶來快樂,基本上按照作者的理念就可以捨棄了。當然,現在捨棄那些陪伴我們很久的物品要好好地跟它告別,說感謝,然後放手。作者提議,如果還想留下記憶,也可以用手機拍照留念。我最近也在努力地收拾,以前我是一個從來都不收拾的人,沒有這個好習慣。現在我經常收拾,想對一些事情做個了斷或總結,然後斷捨離,輕裝上陣重新出發。受這本書的啓發,我覺得我每天至少要撥出一個小時來收拾整理一些物品,而且我現在越收拾越愛收拾了。還有,作者也提議收拾應該有個時限,要求自己在某個時間以前做完,我明白他的用意,避免拖延。
Discussion about this post
No posts

